Moterims – sportuoti yra būtina
Apie fizinio aktyvumo naudą šiuo metu yra kalbama labai daug. Dažniausiai minima, kad fizinė veikla gali padėti ne tik geriau
Skaityti daugiau
Sportas
BCAA ar proteinas: pagrindiniai skirtumai ir kodėl jums šių maisto papildų reikia?
Mūsų organizmui reikia 20 skirtingų aminorūgščių. Beveik kiekviena mūsų kūno funkcija, kuriai reikalingi baltymai (proteinas), yra priklausoma nuo šių aminorūgščių.
Skaityti daugiau
11 draugiškiausių miestų dviratininkams pasaulyje
Vis daugiau žmonių pasirenka važinėti su dviračiais, vietoje automobilių. Automobiliai kelia triukšmą, naudoja degalus ir išmeta teršalus į orą. Reikėtų
Skaityti daugiau
Kodėl verta plaukioti su irklentėmis?
Irklenčių nuoma gali pasiūlyti modernių irklenčių pasirinkimą trakuose. Irklentės yra unikalios, kadangi plaukiodami su jomis, dirba visas jūsų kūnas. Tai
Skaityti daugiau